יתרונות אבקת אשחר הים

עשיר באומגות (3, 6, 7, 9)- אבקת אשחר ים פרא היא אחד המקורות הבודדים מאוד של חומצות שומן אומגה 3, והמקור הטבעי היחיד לשילוב של חומצות שומן אומגה 6, -7 ו-9. הודות לשילוב הייחודי של חומצות שומן אומגה, נמצא כי אשחר הים שולט ברמות הכולסטרול "הטוב" וה"רע" כאחד ומקדם לב בריא.
עשיר במיוחד בויטמין C- אבקת אשחר ים פראית מכילה את אחת הכמויות הגבוהות ביותר של ויטמין C מבין כל הפירות והירקות. למעשה, יש בו ויטמין C גבוה ב-5-10 מאשר בתפוז ופי 3-5 מאשר בקיווי. ויטמין C עוזר לחזק את המערכת החיסונית שלנו ולהילחם בכל דלקת שפעת עונתית.
מקור טוב לויטמינים A, E ו-K- אבקת אשחר פרא היא גם מקור טוב מאוד לויטמינים A, E ו-K.
יתרונות בריאותיים אחרים- אשחר הים עוזר ליובש העור והשיער ובריאות העור והשיער הכללית. בנוסף, אשחר הים עשוי לעזור להפחית את הדלקת ולתמוך בכבד להישאר בריא.
למרות שהקדמונים ידעו את היתרונות הבריאותיים של אכילת אשחר הים באמצעות ניסוי, שגיאה ותצפית חוזרים ונשנים, רק כעת אנו חושפים את היתרונות הבריאותיים האמיתיים והמדעיים של פירות היער העוצמתיים הזו.
ריפוי מואץ של פצעים, כוויות ונזקי עור אחרים.מחקרים הראו לאשחר ים יש פרופיל תזונתי מרשים. הוא מכיל כמויות משמעותיות של ויטמין C (200-1,500 מ"ג/600 מ"ג של פרי) אשר מסייעים להקל על הריפוי. מלבד ריפוי מואץ, פירות יער אשחר הים גם מקדמים את איכות העור משופרת. למעשה, הוא ידוע בתור "ברי יופי" מכיוון שהוא שומר על עור בריא יותר - הכל בגלל הטענה שלו על תרומה לפורמטון הקולגן.
עמוס בנוגדי חמצון כולל ויטמין E.באופן טבעי, הגוף מייצר רדיקלים חופשיים, אך ישנם גורמים אשר עשויים להאיץ את הייצור ועלולים לגרום לחוסר איזון אשר עשוי לתרום להתפתחות מצבים כרוניים כגון סרטן, סוכרת ומחלות לב. אם אתה חושב שעיפת את הלב שלך עם יותר מדי עבודה או יותר מדי רמת מתח שעלולה לגרום לחוסר איזון בין פעילות רדיקלים חופשיים ופעילות נוגדת חמצון, גרגרי אשחר הים יכולים לעזור לך שכן נוגדי החמצון שלהם יכולים לתרום הגנה מפני נזק של תאים, חלבוני DNA וליפידים.
ומכיוון שגרגרי יער אשחר הים מציעים ויטמין E, ברזל, קרוטנואידים, חומצות שומן, חומצות אורגניות, נוגדי חמצון טעונים במיוחד ומאות רכיבים תזונתיים, הכללתו בתזונה שלך זה כמו לקחת שילוב של שמן דגים ומולטי ויטמינים ביחד.