רוטין בחיינו

• מגביר את בריאות הלב

בכל הנוגע לבריאות הלב שלך, מחקרים עדכניים מראים שרוטין יכול לעזור לשמור על גמישות כלי הדם, להפחית את שבירות כלי הדם, להפחית את החדירות הנימים ולמנוע סיבוכים הנגרמים מיתר לחץ דם.

מחקר בבעלי חיים משנת 2018 שפורסם ב-Experimental and Therapeutic Medicine מצא שהוא מעכב מחלות לב באמצעות איתות לחלבון קינאז ספציפי הנקרא ERK1/2 ו-Akt. מינון הרוטין היעיל ביותר בשימוש על חזירים עם מחלת לב כלילית היה 45 מיליגרם לק"ג משקל גוף. מתן רוטין פעל להקטנת גודל הרקמה המתה בלב של חזירים עם מחלת לב, עיכב את ריכוז החלבון בשתן ושיפר את זרימת הדם.

מחקר נוסף בבעלי חיים משנת 2014 שפורסם ב-Human & Experimental Toxicology מצא שטיפול עם רוטין וקוורצטין הפחית את ההשפעות הקרדיווסקולריות של דיאטה עתירת מלח בחולדות עם יתר לחץ דם. למעשה, השילוב של ביופלבנואידים אלו היה יעיל יותר מאשר טיפול בניפדיפין, תרופה המשמשת לטיפול בלחץ דם גבוה ובכאבים בחזה.

• מקל על תסמיני דלקת פרקים

מחקרים בבעלי חיים מראים כי לנוגד חמצון זה יש את הכוח לעכב דלקת חריפה וכרונית. זה הופך אותו לטיפול טבעי פוטנציאלי לדלקת פרקים. חוקרים ברוסיה מצאו שרוטין הצליח להפחית את ייצור היתר של רדיקלים חופשיים בדלקת מפרקים שגרונית. הם הגיעו למסקנה שזה יכול להיחשב כסוכן תרופות תומך שימושי.

בנוסף, מחקר מעבדה משנת 2017 שפורסם ב-Pharmacology מצא שרוטין שיפר את היווצרות הרקמה על פני המפרק, שיפר את שחיקת הסחוס והעצם והפחית את הדלקת. זה מצביע על כך שיש לו אפקט מגן מפני דלקת מפרקים שגרונית.

• נלחם בסרטן

רוטין עשוי לשמש כסוכן טיפולי למלחמה בסרטן בגלל השפעותיו נוגדות החמצון והאנטי דלקתיות. זה גם הוכח כגורם לאפופטוזיס, או מוות של תאי סרטן, ומציג השפעות אנטי-גידוליות. פלבנואידים שימשו לרגישות של תאים סרטניים לתרופות אנטי סרטניות ולהפוך עמידות לתרופות לחולים העוברים טיפול בסרטן.

יש הרבה מחקרים המעורבים בני אדם, מכרסמים ותאים המצביעים על כך שנוגד חמצון זה פועל להפחתת גודל הגידול, להגביר את מוות תאי הסרטן ולהגדיל את זמן ההישרדות. סקירה מדעית שדנה בפוטנציאל התרופתי של רוטין מצאה כי הפלבנואיד הציג השפעות אנטי סרטניות כנגד מספר סוגי סרטן שונים, כולל לוקמיה, סרטן המעי הגס, סרטן המעי הגס, מלנומה, סרטן הכבד וסרטן הריאות.

מחקר מעבדה שפורסם ב-Phytotherapy Research מצא שהפיטוכימיקל הזה פועל כגורם כימי לרגישות לשתי שורות תאי סרטן שד אנושיות. רוטין הגביר באופן משמעותי את הפעילות האנטי סרטנית של תרופות המשמשות למלחמה בסרטן ועזר להצליח לעצור את התקדמות מחזור התא.

מחקר מעבדה אחר שפורסם ב-Scientific World Journal מצא שרוטין עוזר להילחם בנוירובלסטומה, סוג של סרטן שנמצא לעתים קרובות בבלוטת יותרת הכליה של ילדים. זה גרם לאפופטוזיס של תאים ומווסת את הביטוי של גנים הקשורים לאפופטוזיס.

• מגן מפני מחלות מטבוליות

מחקרים מראים כי רוטין עשוי להגן עלינו מפני התפתחות של תסמונת מטבולית ככל שאנו מתבגרים. מחקרים שכללו חולדות מבוגרות מצאו כי הפלבנואיד מעכב את העלייה של הגלוקוז בדם בצום, רמות האינסולין ולחץ הדם.

מתן רוטין שיפר חוסר תפקוד מטבולי הקשור להזדקנות בחולדות על ידי הפחתת דלקת, הצטברות שומנים, עקה חמצונית ומחלות מיטוכונדריה, הפרעה הנגרמת מכשל של המיטוכונדריה שנמצאת כמעט בכל תא בודד בגוף האדם.

• מגן על בריאות המוח

מחקרים מראים שלרוטין יש השפעות הגנה מפני פגיעה מוחית ונזק הקשור לגיל. זה גם עוזר לקדם את בריאות המוח בגלל תכונותיו האנטי דלקתיות ונוגדי החמצון.

בשנת 2018, מחקר שפורסם ב-Oxidative Medicine and Cellular Longevity מצביע על כך שביופינואיד זה משמש כתרכובת נוירו-פרוטקטיבית מבטיחה לטיפול במחלות ניווניות, כולל מחלת אלצהיימר, מחלת פרקינסון ומחלת הנטינגטון. חוקרים מאמינים שהוא מגן על בריאות המוח על ידי הפחתת ציטוקינים פרו-דלקתיים, שיפור פעילות האנזים נוגדי החמצון ושיקום הפעילות של אנזימים מורכבים במיטוכונדריה בתוך התאים שלנו.

• מונע קרישי דם

חוקרים במרכז הרפואי בית ישראל דיאקונס המזוהה עם הרווארד מצאו כי רוטין עשוי לשמש כאסטרטגיה חדשה למניעת פקקת במודלים של בעלי חיים. פקקת היא כאשר נוצר קריש דם בעורק או בווריד. פקקת ורידים עמוקים מסוכנת במיוחד מכיוון שהיא עלולה לגרום לסיבוכים מסכני חיים, כגון שבץ והתקפי לב.

חוקרים גילו שרוטין מעכב חלבון דיסולפיד איזומראז (PDI), המופרש במהירות מהטסיות ותאי האנדותל שלנו במהלך פקקת. על ידי חסימת הפרשת PDI, נוגד החמצון הוכיח שהוא חוסם פקקת בעכברים.

לא רק שהוא מעכב PDI, אלא הוא גם מונע מהתרכובת להיכנס לתאים. חוקרים גילו שזה עזר למנוע קרישי דם בעורקי העכבר ובוורידים, ונאמר שזה הגורם היחיד שיכול למנוע את שני סוגי הקרישים.

• משפר את מחזור הדם

ברפואה המסורתית הרוטין ידוע ביכולתו לחזק את כלי הדם ולשפר את זרימת הדם. הוא משמש להפחתת הופעת דליות, הקלה על טחורים ומניעת שבץ דימום שנגרם על ידי ורידים או עורקים שבורים.

סקירה שפורסמה ב-International Journal of Molecular Sciences מצביעה על כך שתכשירי רוטין דווחו כמפחיתים באופן משמעותי נפיחות ברגליים, מקלים על כאבי רגליים ומפחיתים התכווצויות ברגליים, כבדות וגירודים. זה כנראה בגלל יכולתו להפחית דלקת ולשפר את זרימת הדם.

קשורים: Fisetin: נוגד חמצון סנוליטי להזדקנות בריאה ועוד